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选对咖啡,远离热量炸弹!这样喝咖啡,提神又健康

发布时间:2024-11-10 17:12:05 点击量:

春困夏困,随着天气越来越热,你是不是也和我一样动不动就犯困呢?

想要摆脱困境、振作起来,一杯咖啡是必不可少的。

咖啡作为一种天然兴奋剂,是提神醒脑、延年益寿的必备品。喝了它还能让人心情愉悦。

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此外,增加咖啡因摄入量也可能导致体重增加减少[1][2]。

但如果你选错了咖啡,你可能会喝出“卡路里炸弹”。以我们常喝的摩卡吧为例。除了牛奶和咖啡之外,还添加了高热量的摩卡酱、鲜奶油和糖浆,几乎相当于三碗米饭的热量。

摩卡一大杯(黑咖啡+纯牛奶+风味糖浆)

卡路里升至360卡路里

含有15克脂肪

拿铁含有18克乳糖

可以粗略计算一下,额外添加了17克糖▼

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所以,我建议在选择咖啡的时候,一定要喝纯黑咖啡或者纯拿铁加牛奶,尽量不要加糖。

这次我们为大家找到了永璞的飞碟式冻干咖啡粉,而且还有超“骨折价”:

冻干咖啡粉原价88元一盒(含18粒),现在只要68元,购买还送价值29元的不锈钢搅拌棒一根。

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3秒内立即溶解。您可以随时随地饮用。每次喝上一杯,都会有被治愈的感觉~

不仅价格瞬间比店里30到40元的加糖咖啡便宜,而且还省去了一大早下楼、排队的时间和麻烦……天哪,兄弟姐妹们,我我会成功的!

而从现在开始——

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0 加糖冻干咖啡粉

热的或冷的立即融化,真的很好吃

作为维持生命的工具,永璞的冻干纯黑咖啡值得推荐。

其通过真空冷冻干燥技术将萃取的咖啡液变成咖啡粉,冲泡时完全不受水温限制,3秒即可享受现磨咖啡的高品质风味。

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每天早上喝完之后,光是闻一闻就觉得好香。又喝了一口,我的身体和灵魂都被轻轻唤醒,精力和精力都复活了。

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1. 3秒即热即冷,真的很容易泡!

经常喝咖啡的朋友可能知道,很多咖啡粉都不能用温水冲泡,更不用说冷冲泡了,但事实并非如此!

来吧,让我告诉你:

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它完全不受水温的影响。即使路上只有半瓶纯净水,只要倒入咖啡粉摇一摇,就能立即喝到正宗的咖啡。

我在屏幕前给你们闻过,真的很好闻!

2、无论怎么喝,味道都纯正可口!

打开盖子,撕掉上面的薄膜,直接就能闻到咖啡的香气……哦,神清气爽。

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这是因为它使用的咖啡豆来自世界各地的精品咖啡产区。成分表中没有添加任何添加剂。零添加糖,3秒溶解,味道非常纯正。

通常,无论您制作热/冰美式拿铁还是热/冰拿铁,都没有问题。

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还可以搭配0卡果冻一起吃,瞬间丰富了拿铁和果冻的味道,让你有喝椰奶茶拿铁的感觉。

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您还可以解锁气泡水和咖啡液,这一定会为您打开味觉新世界的大门。

我强烈推荐桃子味的苏打水。苏打水的微甜与咖啡的苦味相结合。初尝有甜甜的桃子味,后味略带咖啡的苦味,就像喝桃子乌龙茶一样。

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每一种吃法都很美味,值得一试。您可以轻松地将其调整为您喜欢的口味。

我特别喜欢它的飞碟造型,确实满足了年轻人可爱的小心思。

而且,它们都是独立包装,密封性非常好。无论您是出差、旅行还是上班,您都可以轻松地将其中几件放入包中。

这种“随身携带咖啡”的感觉特别安全。

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另外,与普通版冻干粉(每粒2.8克)相比,这款轻量版冻干粉颗粒更小,每粒2克,一盒共18粒。

非常适合尝试新事物,或者适合那些想在下午喝杯咖啡但又不想摄入太多咖啡因的人。

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这次终于给大家拿到了限时优惠,机会难得。一盒18颗,原价88元,团价仅需68元。买1盒送价值29元不锈钢搅拌棒一根。

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冷热3秒即溶,怎么喝都美味▼

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参考

[1] Lopez-Garcia E、van Dam RM、Rajpathak S、Willett WC、Manson JE、Hu FB。男性和女性咖啡因摄入量的变化和长期体重变化。美国临床营养杂志 2006;83:674-680。

[2] 拉森 SC、米克尔森 ML、弗雷德里克森 P、海特曼 BL。习惯性咖啡消费和肥胖指标的变化:纵向关联的综合研究。 Int J Obes(伦敦)2018;42:880-886。

策划及制作

策划:小梅|制作人:大王

图片来源:鼎翔设计团队&品牌&扎古海螺提供&

科学评审:定襄科学评审组

产品信息

产品名称: 咖啡闪购

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