乔任梁自杀引关注，抑郁症为何偏爱创业者？
回想一下，有很多人的生命被抑郁症夺走了。香港一代巨星张国荣选择在愚人节从24楼跳下；阮玲玉，中国无声电影时期的代表演员，25岁时因抑郁症服毒自杀。 ；海明威《老人与海》中的主人公更像是他自己，被文豪紧紧纠缠，直至饮弹自杀……
事实上，除了娱乐圈，很多创业者也在与压力、焦虑、抑郁、痛苦作斗争。正如本·霍洛维茨在《创业困境》中所写：“担任CEO的八年多时间里，只有三天好日子，其余的几乎都是艰难的日子。”
下面，品图商业评论就来盘点那些经历过创业困境，转而陷入抑郁，最终有所成就的大老板，看看他们是如何从抑郁中站起来，最终有所成就的。
这些大人物如何战胜抑郁症
任正非创业期间患抑郁症：研发失败我就跳楼
1987年到1995年，华为还是一家初创公司。现阶段，华为面临着许多无法克服的障碍。没有自主创新产品，面临资金流和人才的双重短缺。任正非说如果研发失败我就跳楼。当时华为主流技术派认为数字程控交换机太先进，半程控交换机是必要的，因为它成本低，研发速度快。老任把全部投资都投入到半数字程控交换机上。但此时，生产线上的一名工程师对华为的技术方向提出了质疑。半程控交换机技术落后，应研究数字程控交换机。老任告诉这位工程师，我给你资金，你可以自己招揽人才，你来牵头研发数字程控交换机。这就是任正非非常厉害的地方。生产线上的一位工程师提出了建议，敢于让他带队。安静地做。如果当时华为没有研发出这款数字程控交换机，华为可能就已经死了。
任正非曾说：“我44岁的时候，做生意被骗了200万元，被调离国有南油集团，要求留任却遭到拒绝，我也不得不还清了200万元的债务，我的妻子又和我离婚了，我和我的父亲、母亲、兄弟姐妹住在深圳的一个棚屋里，创办了华为，我没有资本，没有人脉，没有资源，没有技术。 ，没有市场经验，我只能勇敢前行，我用了27年的时间，把华为带到了世界500强，行业第一，我觉得倒下不可怕，可怕的是永远不倒下。再站起来。”
任正非的伟大之处就在于他从不低头认输。越是遇到逆境，他就越能找到出口，获得重生。
老“天使”徐小平的大冒险：两次患抑郁症
真格基金的徐小平曾两次患上抑郁症。 “那段时间我患上了抑郁症。我一生中患过两次抑郁症。第一次是我在加拿大读了硕士学位，但找不到工作。”他曾经说过。他第二次生病是在新东方上市后。两次，徐小平都患上了抑郁症。
过去的生活太过丰富，让他对现在的一切都失去了兴趣，找不到奋斗的目标。此时的他就像一个善于战斗的将军，却突然被告知战争已经结束了。后来，为了摆脱这种郁闷的状态，徐小平急切地寻找新的事业出路。
互联网界最著名的抑郁症患者张朝阳隐居震惊业界
说起互联网界最著名的抑郁症患者，就不得不提到张朝阳。他一度因抑郁症濒临崩溃，彻底淡出公众视野。后来他索性选择了隐退，几乎与世隔绝，震惊了业界。闭关期间，他前往美国与世界顶级心理学家进行交流。最终，张朝阳通过长期的静修和禅修，走出了自我。 2013年，复出后的张朝阳在接受杨澜采访时表示：“我以前以为钱越多，自由越大，人就会越幸福。我真的拥有了一切，但我还是那么痛苦。”后来我发现，幸福真的和金钱无关。”
毛大庆：万科转型最困难时期恰逢萧条期
“我曾经患有严重的抑郁症，整夜无法入睡……我的眼睛在晚上像灯泡一样盯着……我看事情非常非常悲观。”这些感受来自当时正遭受抑郁症困扰的万科集团。常务副会长毛大庆。
患病期间也是万科向商业地产转型升级最困难的时期。他尝试了各种方法，咨询了崔永元，看了心理医生，做了各种检查，他确实患上了抑郁症。这期间，我去了美国，和王石吃了四个小时的午餐，王石将这定义为“不正常”。 “我一直像祥林嫂那样说话，最后王氏实在忍不住了，说，你怎么这么消极啊？”毛大庆说，直到于亮会长决定带领大家爱上跑步，他才开始从抑郁中走出来。
十次创业失败后患上抑郁症，如今终于成了“小只马”
说起触控技术，很多人可能会感到陌生，但说到《钓鱼达人》，他们就熟悉了很多。触控科技成立于2010年，2011年因《钓鱼达人》而名声大噪。 2012年，35岁的触控科技创始人陈浩志荣登福布斯40岁以下商界精英榜。还有刘强东等人。
陈浩志曾创办的爱卡汽车网因融资问题被迫出售。此后，他开始患有中度抑郁症。他心中的痛苦还没有完全消散。他的第二家公司“一言网”再次被关闭。 2010年，陈浩志的事业跌入谷底。但好在，通过及时治疗，抑郁症终于可以克服。
抑郁症后再次创业，“疯老师”张浩又活了
无法找到生活的乐趣，随之而来的是自我否定。 2012年，“疯狂老师”创始人张浩因情绪持续低落，一度濒临崩溃。他患有严重的抑郁症。不想说话，不想见人，几乎断绝了一切社交活动。每晚都被失眠折磨，甚至多次在窗前徘徊，想象自己融入夜色之中。
在别无选择的情况下，他决定不再工作，回到家乡。在家乡教导孩子们，度过了这样一段安逸的时光后，他的不良情绪通过与孩子和家长的沟通逐渐消散，得以重返战场。
这些曾经陷入低谷的创业者，走出低谷之后，都取得了事业上的成功。
作为一名企业家，在创业的道路上难免会遇到各种各样的坎坷。当你开始试图说服别人投资你时，得到的答案总是各种拒绝；当你向父母和家人描述你到底在做什么时，你得到的回应总是沉默或礼貌的微笑；焦虑会陪伴你每一天 你，你不想跟随互联网思维，但你必须想办法创造独特的卖点。
也许你也曾在深夜徘徊在窗前，被失眠所折磨。然而，“困难”本身就是创业的一部分，而且是与生俱来的。当你选择创业的时候，你自然会选择一条比别人更艰难的路。成为一名“企业家”就意味着你比大多数人更有勇气。
不要对抗或抵制负面情绪，学会接受它们。以下是对患有抑郁症的企业家的一些建议：
1. 为你爱的人留出一些时间。不要让你的工作占用了你与人交流的时间。
2.进行有氧运动，健康饮食，充足睡眠。无论您是要养家糊口、在当地慈善机构的董事会任职、在后院建造模型火箭还是周末去跳摇摆舞，在工作之外的领域感到满足对您的心理健康都很重要。毛大庆和张朝阳之所以能够治愈抑郁症，是因为他们爱上了跑步。
3.心理暗示重新建立面对失败和损失的能力也可以帮助企业领导者保持心理健康。 “不要一直对自己说，‘我失败了，我的生意失败了，我是一个失败者。’”生活就是不断尝试和犯错误，不要夸大失败经历对你的影响。”
4.不要隐藏你的情绪。他说，当你愿意诚实地面对自己的情绪时，你可以与周围的人建立更深入的联系。当你否定自己和自己的价值时，别人就能看穿。
5.听音乐。对于焦虑和抑郁，可以多听自己喜欢的音乐。不要迷信所谓的“轻音乐”。专注于让您最舒服的音乐。
心理问题是企业家的隐疾。没有人说创业是一件容易的事。 （投资专注文创领域的众筹平台黑马）但我们也应该真诚地面对创业的残酷，以及创始人的默默付出。成本。
生命只在于出现的美丽，但没有等待出现的荣耀。人生路上，即使失去一切，只要还有一口气，就没有理由绝望。因为失去的一切都可以在新的层面上重新找回来。返回搜狐查看更多
