鸡蛋新美味:多款早餐下午茶食谱,做法简单易学
>>>>蛋卷
原料:
鸡蛋、韭菜、红椒、色拉油
实践:
1、韭菜、红椒切小段,鸡蛋打散,加入调味料搅拌。
2. 将蔬菜、红灯笼椒和鸡蛋液混合均匀,静置约10分钟。
3、锅中倒入油烧热,将所有混合好的材料倒入锅中,铺匀。
4.将鸡蛋煎至80%左右熟,关火,将鸡蛋分成两块。 (太宽的话卷起来会很困难)
5.让鸡蛋片晾干,直到不那么热,然后将鸡蛋片卷成卷。
6. 将蛋卷切成2.5厘米厚,放回锅中,用小火煎。 (因为蛋卷里面还没有熟透,看切面就知道了)
7.将蛋卷两面煎至金黄色即可关火食用。
>>>>黑酱虎皮蛋
鸡蛋4个,盐2克,豆豉15克,
葱1根、料酒10毫升、白糖2克、
生抽10毫升、蒜2瓣、
植物油50毫升、朝天椒2个
1.将锅中的水用大火煮沸。加入鸡蛋,中火煮8分钟。取出并用冷水冲洗。大蒜切碎,红辣椒切小块,黑豆切碎。放在一边。
2.将鸡蛋剥皮,放在一边。锅中倒入适量植物油。当油温70%热时,加入鸡蛋,煎熟。
3、煎至皮焦黄起皱后捞出。
4. 锅中留少许油,加入蒜末、指天椒、豆豉炒香。加入虎蛋,加入生抽、料酒、糖、盐,炒匀即可食用。
>>>>苹果鸡蛋煎饼
原料:
苹果、鸡蛋、面粉、黄油、糖
实践:
1.苹果去皮,去核,切成小方块。
2.锅中加热黄油,倒入苹果丁,加少许糖,炒至软,装盘备用。
3.鸡蛋中加入少许糖,搅拌均匀,然后加入少许面粉,形成蛋糊。
4、平底锅刷薄薄一层油,倒入鸡蛋糊,摊成圆形饼。
5. 待差不多凝固时,将火调小,将煎好的苹果丁放在一侧,然后将另一半蛋饼翻过来。
6、关火,用余热加热一会儿。
>>>>印花卤蛋
鸡蛋6个、芹菜叶6片、肉桂皮1片、
八角2个、花椒1小把、月桂叶3片、
800毫升水、1茶匙盐、
黑酱油2汤匙、糖1茶匙
1.将鸡蛋煮熟,剥皮,小心地将小片芹菜叶贴在鸡蛋上。
2.用干净的纱布包裹鸡蛋并打结。
3.锅中加入桂皮、八角、花椒、香叶,倒入水、盐、老抽、糖,大火煮沸,小火煮10分钟。
4、将包好的鸡蛋放入煮好的腌料中,冷藏浸泡24小时。
5、将泡好的鸡蛋取出。
6.解开纱布,揭开菜叶,将鸡蛋放在盘中即可食用。
>>>>芦笋蛋卷棒棒糖
原料:
鸡蛋、芦笋、盐
实践:
1.鸡蛋打入蛋液,加少许盐搅拌。
2.将蛋液摊成薄饼。
3.芦笋焯水备用。
4.将焯水的芦笋包入蛋饼中卷起
5.卷好的蛋卷要尽量卷紧。
6、切成均匀的块,用竹签串起来,沾上番茄酱或儿童酱油就可以吃了!
>>>>海带蛋卷
原料:
海带、鸡蛋、番茄酱、盐
实践:
1.海带洗净切成长方形备用。打鸡蛋。
2、锅中加入适量水,放入海带煮。
3、鸡蛋打散,加入适量盐,搅拌均匀。
4.锅中加入少量油,烧热。倒入蛋液,摊成蛋饼。两面煎一下。
5、海带煮软后取出,然后将蛋饼放在上面,切成尽可能与海带重叠的方形。